栄養素の基本をクイズで確認

このクイズについて

健康をテーマに、全5問と、各問4つの選択肢を用意しました。結果画面で正解を振り返り、新しい知識を楽しみましょう。

制作：LookQuiz · 制作・訂正方針 · 問題の訂正窓口

体の組織を作る材料になる代表的な栄養素は？

• たんぱく質
• 食塩だけ
• 水だけ
• 香料

骨や歯の構成に関わるミネラルは？

• ヘリウム
• カルシウム
• 金
• 水銀

炭水化物の主な役割の一つは？

• 音を伝える
• 光を発する
• エネルギー源になる
• 血液を着色する

ビタミンCを含む食品の例はどれ？

• 食塩
• 砂糖
• 精製した食用油
• キウイフルーツ

鉄は体内で、特にどの成分の構成に関わる？

• ヘモグロビン
• 歯のエナメル質だけ
• 髪の色素だけ
• 胆汁の水分だけ